Fitness i Mejdal-Halgård er for alle. Vi holder åbent fra kl. 05.00 til kl. 23.00 alle ugens dage.

Man kommer ind ved at sætte sin adgangsbrik på indgangsdøren og så skal den igen anvendes ved indgang i selve fitnesslokalet.

Adgangsbrikken skal altid anvendes ved indgang i centret, også selvom man er to der følges ad, da informationer bruges til statistik udregning m.m.

Vi har instruktører, som står klar til at hjælpe dig godt i gang, uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver.

Centret har plads til alle – unge som ældre, dog har vi valgt en minimums alder på 15 år for vores brugere.

Centret består af Cardio maskiner til opvarmning og pulstræning. Frivægtsområde for de der også vil træne deres core og balance i øvelserne, samt et cirkeltræningsområde – hvor du på skånsom vis kommer igennem alle større muskelgrupper.

Fitness er sundt for krop og sjæl og er med til, at give dig en øget livskvalitet.

Vores fitnessinstruktører er:
Heidi Hansen
Helle Bager Poulsgaard
Karsten Vejsgaard
Thomas O. Knudsen
Chris Clunan
Helle Jacobsen
Niels Peter Nørgaard
Rikke Hindkjær
Preben Hein
Heino Kristensen
Mike Hein

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Booking af instruktør til programlægning herunder: